搜索到4709篇“ 武术运动“的相关文章
- 武术运动
- 普通高等学校体育课程系列教材/张外安，张子沙总主编:本书介绍了武术运动的基本知识，内容包括“武术文化”、“武术价值”、“拳术”、“器械”。
- 姜景平主编
- 关键词：武术
- 武术运动员下肢力量训练方法研究
- 2025年
- 在武术运动领域,下肢力量是运动员完成各类高难度动作、维持身体稳定,以及充分发挥技术水平的关键要素。因此,针对武术运动员开展科学有效的下肢力量训练尤为重要。本文从爆发力训练、核心力量训练、动作技巧训练及个性化训练这几个方面出发,详细探讨了武术运动员下肢力量训练的具体方法,以期为武术训练提供有益的参考。
- 姚志宇
- 关键词：武术运动员下肢力量
- 武术运动员核心力量训练策略研究
- 2025年
- 核心力量训练对于提高武术运动员的技能水平和竞技表现至关重要。本文深入探讨了武术运动员核心力量训练策略。本文通过分析核心力量在武术中的重要性,提出了一系列针对性强、科学有效的核心力量训练策略,旨在为提升运动员武术水平和竞技能力提供有益的参考。
- 刘红
- 关键词：武术运动员核心力量训练
- 济南市武术运动协会2025新年献词
- 2025年
- 一元复始,万象更新。在这辞旧迎新的美好时刻,济南市武术运动协会向所有长期以来支持济南武术事业发展的各级领导、相关单位、协会成员及社会各界武术爱好者,致以最诚挚的感谢和新年的美好祝愿!2024年,是济南市武术运动协会成立的第5个年头。
- 李国纲
- 关键词：武术爱好者武术运动新年献词武术事业
- 青少年武术运动员力量素质提升策略
- 2025年
- 本文通过研究青少年武术训练中力量素质的相关问题,旨在明确力量素质对青少年武术水平的重要影响,总结常见的力量训练问题,并提出有针对性的提升策略。研究发现,力量素质与武术动作的完成质量、青少年练习信心和兴趣紧密相关。设计适应青少年生理特点的练习方法、制订合理的练习计划及进行心理激励与兴趣培养等策略,可以有效提高青少年武术运动员的力量素质,不断提高训练质量,进而促进青少年武术运动员技能的全面提升。
- 陈广辉
- 关键词：青少年武术训练
- 青少年武术运动员的弹跳力训练研究
- 2025年
- 武术作为一项具有悠久历史和独特魅力的传统体育运动,在青少年体育教育中占据着重要地位。在武术运动中,弹跳力是影响青少年运动员动作质量的关键因素之一。然而,由于青少年具有特殊的生理和心理特点,如何合理地安排弹跳力训练成为训练过程中的难题。本文旨在探讨青少年武术运动员弹跳力训练的方法和重要性,通过对相关理论和实践的研究,为提高青少年武术运动员的弹跳力提供科学依据和训练建议。
- 周小兵
- 关键词：青少年武术运动员弹跳力训练
- 青少年武术运动员的核心力量训练研究
- 2025年
- 随着社会的不断发展,武术在竞技体育中的地位日益凸显。核心力量作为武术运动员应具备的重要体能素质,对其技术动作的完成、竞技水平的提升及运动损伤的预防具有重要作用。本文通过对核心力量训练的重要性进行分析,详细阐述了包括腹肌训练、背部训练、盆底肌肉训练、平衡练习等在内的具体内容和方法,并结合青少年的生理特点,提出了有针对性的训练策略,以期为提高青少年武术运动员的竞技水平和运动表现提供科学依据和实践指导。
- 程诗晓
- 关键词：青少年武术运动员核心力量训练
- 青少年武术运动员柔韧性训练方法研究
- 2025年
- 本文探讨了影响青少年武术运动员柔韧性的因素,并进一步分析了有效的训练方法及训练过程中的注意事项,旨在通过实施科学的训练方法提升青少年武术运动员的柔韧性,为其身体素质和武术技能的提高奠定坚实基础。
- 吴磊
- 关键词：青少年武术运动员柔韧性训练
- 青少年武术运动员的协调性训练研究
- 2025年
- 协调性训练在青少年武术运动员的训练中占据着举足轻重的地位,它不仅是提升武术技能、优化动作表现的关键因素,还是培养青少年运动员身体控制能力、反应速度和运动感知能力的重要途径。通过科学的协调性训练,青少年武术运动员能够更好地整合身体各部分的发力,实现动作的流畅性与精准性,从而助力他们在激烈的竞技场上脱颖而出。本文旨在深入探讨青少年武术运动员协调性训练的原理和策略,为教练和运动员提供理论指导与实践参考,以提升青少年武术运动员的协调能力。
- 赵勃
- 关键词：青少年武术运动
- 青少年武术运动员运动损伤成因及预防措施研究
- 2025年
- 武术是一项高强度的竞技性体育运动,青少年要想成为一名出色的武术运动员,离不开长期、刻苦的训练。青少年正处于生理发育的关键时期,其骨骼、肌肉和神经系统尚未发育成熟,相较于成年人,他们更容易遭受运动损伤。因此,为推动青少年武术运动员的健康成长,有必要深入剖析其运动损伤的成因,并探寻相应的预防措施。本文围绕青少年武术运动员运动损伤的成因及预防运动损伤的意义展开分析,同时对相关的预防措施进行了探究。
- 钱小琴
- 关键词：青少年武术运动员预防措施
相关作者
- 王涛
- 作品数：150被引量：52H指数：3
- 供职机构：《中华武术》编辑部
- 研究主题：武术运动 武术 太极拳 管理中心 中国武术
- 龚建新
- 作品数：100被引量：33H指数：3
- 供职机构：《中华武术》编辑部
- 研究主题：武术 武术运动 传统武术 太极拳 中国武术
- 刘同为
- 作品数：68被引量：462H指数：13
- 供职机构：上海体育学院武术学院
- 研究主题：武术 武术套路 中国武术 竞技武术 竞技武术套路
- 梅汉超
- 作品数：21被引量：113H指数：7
- 供职机构：武汉体育学院
- 研究主题：武术 运动员 武术套路 武术运动员 武术运动
- 温力
- 作品数：29被引量：569H指数：15
- 供职机构：武汉体育学院武术学院
- 研究主题：武术 武术套路 传统文化 竞技武术 武术运动
