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- 擒拿格斗
- 本书分为擒拿格斗基础知识；格斗基本技术两部分，主要内容包括：基本姿势和步法；拳法、掌法、腿法；肘、膝技术；防守等。
- 徐强
- 关键词：体育技击
- 擒拿格斗
- 本书稿系为了配合山东警察学院本科专业基础和专业主干课程教学而编写的、山东警察学院精品系列教材之一。该书编写过程中注重突出创新性、实战性、针对性和前瞻性，从基础理论、基本功、基本技术以及应用技术四个方面全面介绍擒拿格斗的概...
- 郑卫民主编
- 关键词：体育技击
- 擒拿格斗技术的要领和训练策略研究
- 2024年
- 擒拿格斗技术的训练是学员确保训练效果、提升实战能力的关键。擒拿格斗技术不仅包括正确的身体姿势、灵活的步伐移动、精准的攻防转换,还包括对力量的合理运用、速度的把控及战术的灵活应用,只有掌握这些要领,才能在实战中做出迅速反应并战胜对手。通过练习和巩固技术要领,学员能够提升出手的准确性和速度,以增强自身的抗击打能力和耐力,从而在擒拿格斗中占据优势。因此,文章论述了擒拿格斗技术要领的训练内容及策略,旨在为提升擒拿格斗训练效果提供有价值的参考。
- 薛锋
- 关键词：擒拿格斗
- 摔跤技术在擒拿格斗训练中的应用被引量：1
- 2024年
- 摔跤作为一种古老而又实用的格斗技巧,已被广泛应用于各种武术项目中。如何将摔跤技术更好地融入擒拿格斗训练中,一直是武术训练领域关注的焦点。为了适应现代格斗的需求,文章探讨了摔跤技术在擒拿格斗训练中的应用方法,分析了摔跤技术的特点与擒拿格斗的实战要求,致力于找到能够发挥摔跤技术优势的训练模式,从而提升训练者在实战中的获胜率。
- 叶菁吉宵
- 关键词：摔跤技术擒拿格斗
- 擒拿格斗教学中表象训练法的应用
- 2024年
- 在高职教学中,想要进一步提高学生身心素质并发展学生的专业技能,就要以全方位培养为基础,保证教育教学方法的科学性和合理性。因此,在擒拿格斗教学中,表象训练法的使用不仅能够支持专业技能的实践训练得到深化,也能使学生专业技术能力得到全面提高,以此在实践中就能在有效提高学习效率,调动积极性的同时,提高学生面对突发状况的应急能力,也可以使学生更好地提高自己的身体素养。
- 杨光
- 关键词：高职擒拿格斗表象训练
- 擒拿格斗训练中身体协调能力培养策略研究被引量：2
- 2024年
- 在现代体育训练领域,擒拿格斗训练作为一种综合性的训练,不仅需要运动员具有强大的力量,还需要运动员具有出色的身体协调能力。在擒拿格斗运动中,良好的身体协调能力对于运动员掌握复杂动作、提高竞技表现、减少运动伤害具有至关重要的作用。文章通过分析擒拿格斗的基本特征和身体协调能力的概念,明确了身体协调能力在擒拿格斗训练中的重要性,讨论了在擒拿格斗训练中应采取的关于身体协调能力训练的内容和提升对策,以期为擒拿格斗训练提供理论指导和实践建议。
- 杜金峰
- 关键词：擒拿格斗
- 现代体育语境下擒拿格斗竞技的实践与反思被引量：1
- 2024年
- 在现代体育语境下,擒拿格斗竞技在赛事规则上还需对其格斗竞技能力进行自证。现代体育匹配的奥运文化,适应竞争、冒险哲学思想以及激进的竞争风格使得擒拿格斗竞技呈现真打实斗的特点。但与世界顶级格斗赛事相比,擒拿格斗竞技表现还受到一定的质疑。面对困惑,擒拿格斗竞技通过实践与反思,在学习和汲取不同格斗技术的基础上,创新技击范式,并追求其实用性,以体现技击价值,提高现实中擒拿格斗的应对能力。
- 张蕊
- 关键词：现代体育擒拿格斗竞技
- 擒拿格斗训练中培养身体协调能力的策略被引量：1
- 2024年
- 现如今,擒拿格斗训练在民间武术、健身自卫等领域占据了一席之地。然而,运动员要想真正地掌握高超的擒拿格斗技巧,身体协调能力是不可或缺的核心素质,其将影响技术的流畅度和实战效果,因此,在擒拿格斗训练中,培养和提高运动员的身体协调能力尤为重要。文章探讨了擒拿格斗训练中身体协调能力的培养策略,以期通过科学的方法,帮助运动员深入掌握技术动作,从而提高他们的实战水平。
- 沈海龙
- 关键词：身体协调能力
- 橡皮拉力器在擒拿格斗训练中的应用
- 2024年
- 在擒拿格斗训练中,合适的训练器材对于提高运动员的技术水平和实战能力很重要。橡皮拉力器作为一种结构简单、富有弹性的训练器材,其在训练中的应用效果备受关注。将橡皮拉力器应用于擒拿格斗训练中,能增强肌肉的爆发力和协同能力,从而提高运动员的动作打击效果。因此,文章论述了橡皮拉力器在擒拿格斗训练中的应用价值,并提出了应用策略,以期为擒拿格斗训练提供有价值的参考。
- 沈婉蘅
- 橡皮拉力器在擒拿格斗训练中的应用
- 2023年
- 文章运用文献资料法、实验法、数理统计法对橡皮拉力器在擒拿格斗训练中的应用进行了研究。结果表明,橡皮拉力器结构简单、富有弹性且安全性较高。在体育院校的擒拿格斗训练过程中,运用橡皮拉力器不仅方便学生掌握,而且避免了训练损伤的发生。橡皮拉力器在擒拿格斗训练中的应用有效地提高了学生的专项素质,使学生逐渐掌握了如何发力以及如何更好地进行抗阻运动。橡皮拉力器作为一种经济、实用、有效的抗阻训练辅助器材,对于擒拿格斗教学的发展以及擒拿格斗运动的推广普及具有一定的现实意义。
- 张蕾
- 关键词：擒拿格斗
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